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在地球上所谓的”一天”是地球自转一圈叫一天,我们每天只看到一次日出日落。但因太空并不会自传,所以在太空中不能用天来计算，比如中国的空间站在太空每一个半小时左右会围绕地球走一圈，每绕一圈就会看到一次日出日落，在24小时内能见到16次日出日落（24 1.5 16次），如果把从看到日出和日落算做一天的话，那么地球上的一天在空间站也就是算16“天”，但这一“天”的时长只有1个半小时。
地球每完成一次自转需要的时间是23时56分，也就是我们所说的一天，而月球完成自转的周期是27.32166日，也就是说，地球和月球之间有着差不多一个月的时间差距。言外之意，就是我们要是在月球上面过一天，就相当于在地球上过了27、28天。
那么在神舟飞船上面呢？
地球到月球的距离是38.4万千米
地球引力范围在距离地表0—38万千米之间，大约是地球到月球之间的距离，这个引力的强度会随着距离的变远慢慢减弱。
我国的国际空间站的轨道高度是：近地点：319.6km。远地点：346.9km。在神舟飞船与之对接成功后，神舟飞船距离地球表面的距离也就是空间站距离地球表面的距离。也就是说在受地球引力的作用下，空间站和神舟飞船和地球处于缓慢变化的状态。
而地球上面一个昼夜更替称之为"一天"，在神舟飞船上面看到地球一次昼夜更替的时间是90分钟，一天可以看到16次更替。
所以说，在神舟飞船上面一天，相当于在地球表面16天。
大家说我这样的计算方式对不对？
所以说，天上一天，相当于地面上1.6小时。和神话中“天上一天地上一年”的传说是相反的。
时间是一样的，我们这里过去24小时，在太空的航天员一样也过了24小时，没有区别。航天员是带着计时器的，他们还在空间站待满三个月，就是90天，90 24 2160小时， 60 129600分钟。
只是因为参照物不同，在地球上我们的一天是地球自转一周，地球自转加上围着太阳公转就有了日出和日落，有了白天和黑夜。通常意义来讲，在地球上我们一天之内只能可以看到一次日出一次日落。
而在太空中，航天员是在空间站内，太空站是围着地球在运动的，有点类似于地球的卫星，但是空间站的运动是很快的，大概92分钟左右就可以绕过地球一周。
那么因为地球是围绕着太阳公转的，空间站又围绕着地球转，所以空间站也等于是围绕着太阳在转，我看有人回到说因为空间站在24小时可以围绕地球转动十五六圈，所以在空间站内24小时可以看到十五六次日出日落，这个说法是比较准确的。
空间站大概92分钟可以绕地球转动一圈，有半圈的时候太阳是被地球挡住的，也就是说地球在空间站和太阳的中间，而另外半圈空间站在地球和太阳中间。
那在空间站基本上就是46分钟白天46分钟黑天，92分钟就经过了一次白天黑夜。如果按照一白天一黑夜就是一天这样算的话，地球上的一天是24小时，1440分钟，而空间站的一天是92分钟左右。那么地球上的一天等于空间站的15.65天。
不过我觉得不能这么算，毕竟航天员也不能四十多分钟就睡一觉吧？！所以我认为天上一天在地球上也是一天，都是24小时为一天。
古语有云“天上一天、地上一年”但是实际情况真是如此吗？天上一天，地上一年是真的吗？在神话故事西游记中是这么说的！
但是要知道现在我们说的可是真真切切的现实中！在航天飞船里面就是完全相反的。众所周知，地球上一天有二十四个小时。如果是在太空中计算，以我国神舟飞船为例，绕地球一周用时是九十分钟。当飞船处于地球与太阳之间的位置时，此时就是地球的白天，当飞船飞到地球另外一面。太阳照射不到地方的时候，也就是地球的黑夜。就这样飞船二十四个小时内！
航天员要度过十六个昼夜，所以地上一日，天上十六天。并不是人们常说的“天上一天、地上一年”在这里我只想说，凡是都要亲自的论证，前人的话语知识也许只适用于他们所处的那个时代，但是随着时代变迁，人类的进化进步,相应的东西也会有所淘汰！以上纯属个人观点，那么你认为呢？
地球环绕太阳旋转才有四季、地球自转才有白天黑夜，航天员在天上应该是围绕地球旋转，就如同月亮围绕地球旋转一样，只是航天器因其质量和月球不同，转速也不尽相同，地球一天24小时，他们可以在23小时要目睹15个“昼夜”，飞船绕地球飞行一圈需要1.5小时，太阳也是每1.5小时升起一次。如果按白天与黑夜交替出现一次为一天，则在飞船内“一天”只有1.5小时，其中白天与黑夜各占45分钟。据了解，“神舟”五号将环绕地球运行14圈，预计飞行23个小时。那么，我们的宇航员将经历至少15个“昼夜”。
一样的时间，不一样的距离。
神舟系列飞船登录太空，并没有跳出地球引力圈，空间站距离地球大约在350千米左右，而地球的大气层大约1000千米，相对地球来说，空间站是静止的，所以地球自转一天的时间是23小时56分4秒，神舟号飞船与空间站接轨后在地球引力作用下，与地球同步转动。但是由于空间站与地心的半径大于地球半径，所以空间站旋转一周所经过的距离远大于地球自转一周的距离（4万公里）。
我们知道月球是地球的天然卫星，距离地球38.4万千米，这都是在地球的引力范围内的，也就是说，地球的引力足够吸引距离地球40万千米以内的任何物体，所以，神舟好还是飞船在太空旋转是靠地球引力作用，地球转一圈用时多久，空间站就转多久！
中国国际空间站距地球高度约400公里，中国神舟载人飞船人员在上面观看地球日夜交替是每90分钟转一次，约16转，相当于天上一天，地球约16天！
当然神话中的天上一日，地上三年到五十年甚至几百年，可能是距离地球越远用光年计算到遥远的星系上便不止16天！
这是个人想法，你认为？
从北京到纽约，有2种方式：
1、在地球内部打个洞，直线过去。
2、坐飞机沿着地球表面，走曲线过去。
明显，第2种方式路程更长。
时空也是差不多一样的道理。
引力越大，时空越弯曲，时空距离本来应该越长。但这里出了点小岔子。
本来距离的定义是给定直角坐标系，用坐标的平方和来计算，但是时空里，是给定坐标系，用坐标的平方差来计算的。
之所以用平方差来定义时空中的距离，只是因为这个平方差跟参照系无关，是绝对量。
再就是，这个平方差恰好就是生物钟的变化时间。用平方差定义距离求解出来的曲线长度，刚好就是沿着这条曲线运动的时钟的读数变化。
（当然，逻辑上，自然是因为时钟的变化数值是这么计算的，所以才反过来用平方差重新定义了距离）
平方和变平方差之后，就出现了一个奇怪的结论：
2点之间直线最长，曲线反而短。
了解这个结论后，就方便解释了。
1、天上一天，地上一年。
前边说了，生物钟的变化数值，跟时空中的具体运动曲线有关，所以无所谓天上地下，到底过了多长时间，主要看你在时空中的运动曲线的长度。
如果天上指的是引力场较弱的地方，那应该是天上1年，地下1天，确实是说反了。
2、星际穿越的问题。
黑人所在的地方引力场小，主角所在的地方引力场大。
2个人从同一个时空点分开，又在另外一个时空点相遇。
黑人相当于沿着一条较平缓的路，从北京到了纽约。
主角相当于沿着一条较弯曲的路，从北京到了纽约。
本来按照欧氏距离的定义，主角的路程自然较长，只是因为时空中距离定义较特殊，所以主角的时空路程反而是小的，而时空路程就是生物钟的变化时间。
(PS：在平缓的地方，非得走曲线，路程也不见得就短，所以，上边说弯曲路程长，指的是所在环境下的最短线相比较)
总结下：相对论的核心其实就1点，给定时空中的运动路径，求解沿这条路径运动的时钟的读数变化。
爱因斯坦通过光速恒定的假设，给出了这个时钟读数变化的求解公式。
闵可夫斯基发现这个公式跟曲线求解长度的公式很像，索性直接用平方差来定义了长度，这样，相对论就变成了简单的求解曲线长度的数学运算了。
狭义相对论，求解的是平面时空的曲线长度（譬如从北京到天津，基本可以看成平面）。
广义相对论，求解的是弯曲时空的曲线长度（譬如从北京到纽约，给定运动路径，求解路程）。
按照时间来算，天上一天等于地上一天，实际上是一样的。如果你要按照日出跟日落来算的话，地上一天，空间站16天[捂脸]。因为空间站一天绕飞地球16圈，看日出日落16次
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