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1、和孩子分开要有缓冲时间
每次和孩子分开的时候,先提前准备一段缓冲时间,让宝宝熟悉习惯帮忙来接手的人,减少孩子的恐惧感。同时不管孩子能不能听懂,父母也可以告诉宝宝自己要去哪里,多久回来,给宝宝一个安心的微笑或亲吻。
2、有信任,才能有安全感
相信不少家长都做过这样的事,因为怕看见孩子哭,就会趁他不注意偷偷走掉,或者骗孩子说:“妈妈出去买个东西,一会儿就回来了。”等到走后,孩子哭得再难受,看不见也当不知道了。
但其实,这里面藏着两个问题:信任和情绪稳定。
偷偷溜走、胡乱答应只会伤害孩子的安全感,让他更加不信任你。等到你后来,哪怕是和孩子讲实话,他也很难相信你了。
据心理学家分析,孩子的情绪极易受到父母的感染,孩子没有安全感,更多的是家长的情绪导致的。
如果你对一件事泰然处之,孩子就会觉得这没啥大不了的;要是你先一幅生离死别的样子,孩子怎么可能淡定的下来。
3、妈妈不要偷偷突然消失
因为怕宝宝哭,很多妈妈总是想着趁宝宝不注意赶快溜走,以为孩子不会发现,就不会哭闹,殊不知反正增加孩子的不安全感,时刻担心会失去妈妈。
4、给宝宝准备最喜欢的玩具
有些宝宝从小到大会一直抱着同一个玩具睡觉,玩耍,熟悉的东西能给宝宝安全感,在父母要和孩子分开时,这些玩具可以给孩子带来安定、信任感。
5、多接触他人
妈妈应该多带孩子与他人接触,并让孩子与其他亲人互动,抱抱或者玩耍,减少对妈妈的依赖。
6、欠下的要补回来,情感账户用心经营
养小孩,一定程度上就像在和一个玻璃心的女朋友谈恋爱。想想自己年轻的时候,要是男朋友敢出差几天还音讯全无,分分钟分手跪搓衣板的节奏啊。
因此在回去之前,要先想想孩子最近有没有什么小心愿、想去什么地方玩、想要什么样的礼物之类的。之前几天因为出差没有好好陪他,现在还不赶紧补回来。
科恩博士说过:人与人的关系,会经历不断的联结、断裂、再联结。就像和女朋友吵架了一样,要是不加倍的哄回来,怎么可能会原谅你。
情感账户,就像银行一样,你在平时把陪伴和爱存在里边,等到需要的时候取出一点。存的越多,还的越快,自然信用额度也就越高。
7、在必须离开的时候要坚决的离开
离开时告诉孩子,“妈妈很快就会回来,宝宝不要怕哦!”并且不要拖泥带水,不要犹豫不决导致孩子一直哭闹。
8、放下焦虑,放过孩子
给孩子安全感这件事,最重要的是妈妈对这件事别太过焦虑,更别因为这个和自己过不去。
我之前说到的那位朋友,讲到这件事的时候几乎要哭出来的样子。其实孩子是很容易满足的,你一段时间忽视了他,之后加倍弥补回来也就放下了,真正过不去这个坎的反而是父母自己。
只要做好自己、让孩子看到一个乐观的、积极的妈妈,你的孩子自然会受到你的情绪感染,充满正能量。
你觉得“欠了孩子”,所以想要弥补,那么,给孩子多少爱才算是足够的呢?
多少也不够啊!
既然无法定量,也就不存在亏欠与否。不是每个父母都能寸步不离的陪他一辈子,无节制地陪伴,也不意味着孩子会越来越好。
往远了看,想开点。孩子爱粘着爸爸妈妈,也就还小时候的几年,等到长大了,你往身边凑,他都会嫌弃你。
许多父母认为孩子是父母生命的延续,因此竭力对孩子施加影响,要孩子成为所谓的好孩子。
在心理学上有“分离”这一概念,不用专业解释,大家也能清楚它的内涵。
事实证明,在健康的人际关系中,每一个人都能允许别人与自己的“分离”。
这个词更适用在亲子关系上,父母越是允许分离的存在,就越能接受孩子的行为。
因此,我们提醒各位父母:你们为孩子创造了生命,现在让孩子自己来拥有它。让他用你们赋予的生命决定他想做的事。
纪伯伦有一段话广为流传:
当我们明白,孩子不属于自己,不是自己生命的延伸,而是独立的个体之后,父母就愿意接受,无论孩子与父母是多么的不同,或是孩子的行为与父母为他绘制的蓝图有多大的偏差,孩子有权自由生长,这是他不可被剥夺的权利。
很多父母认为自己是爱孩子的,但他们的行为却表明他们只是喜欢某种孩子。 假如父母能意识到,形形色色的孩子来到这个世上,供他们选择的生活方式也是多种多样的,他们接受不了的孩子行为就会越来越少。
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