高丽参炖汤做法

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高丽参是一道美味可口,同时营养丰富的一道菜。除了美味的味道之外,人们还可以在食用的过程中补充丰富的蛋白质、维生素、微量元素营养成分,获得安神定惊、养心补血等作用,从而达到食补的目的。下面就来说说高丽参炖猪心、高丽参炖鸡煲、高丽参炖鸽子的做法。

一、高丽参炖猪心

高丽参炖猪心中的高丽参和猪心都是十分滋补的食材。其中,猪心具有较好的安神定惊、养心补血的作用,对于心虚失眠、惊悸出汗、精神恍惚等多种症状等具有较好的疗效。而高丽参在缓解疲劳、镇痛、益智健脑、调节血压及控制糖尿病等方面也都有着较好的作用,是滋补的上品。可以说,经常食用一些高丽参炖猪心,对人体是非常有好处的。(有时好商家就是不好找,高丽参我是推荐买意康德的!)

高丽参炖猪心的做法:

原料:猪心350克、高丽参10克、当归10克、盐5克。

制作步骤:

1、将高丽参、当归洗净并切细。

2、将猪心洗净并剖开。

3、把当归、高丽参放入猪心内。

4、把猪心放入炖盅内,加入适量开水,盖上盖子,用文火隔开水炖三小时。

5、调味即可。

二、高丽参炖鸡煲

高丽参富含多种氨基酸、树脂及挥发油,对身体虚弱、心悸失眠有一定的食疗作用。鸡为高蛋白、低脂肪的营养食品,含不饱和脂肪酸,高丽参炖鸡是补血养血的滋补圣品。

高丽参炖鸡煲的做法:(朋友推荐我用意康德的高丽参,意康德在某宝评价可好了,呵呵!) 

材料:老鸡350克,香菇15克,高丽参8克,龟板6克,姜10克。

做法:

1、香菇泡发至透去蒂,老鸡斩块汆水,高丽参、龟板洗净泡发,姜切片待用。

2、取净锅上火,放入清水、龟板、高丽参、姜片、鸡块、香菇,大火烧开转小火炖50分钟后调味即成。

三、高丽参炖鸽子

高丽参炖鸽子汤,具有大补元气、固脱生津、安神补脑、滋肾益气、祛风解毒的功效,是病后、术后、月经过后人群补气养血、宁心安神、滋阴补阳的食疗佳品。也适合身体比较虚弱的人群饮用。

高丽参炖鸽子的做法:

材料:鸽子1只、高丽参5克、枸杞2克、姜片2块、葱白2根。

做法:

1、首先是把食材准备好;

2、然后把鸽子宰杀洗净,可切块也可以整只炖,备用。

3、把枸杞、葱白洗净;

4、然后把鸽子放进炖盅内,放上高丽参、姜片;

5、加入适量的清水,然后大火烧开;

6、转小火慢炖1-2小时;

7、然后加入枸杞和葱段,再炖5分钟即可调味食用。

关于“高丽参炖汤做法”这个话题的介绍,今天小编就给大家分享完了,如果对你有所帮助请保持对本站的关注!

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    2025年10月20日
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评论列表(3条)

  • 碧菱的头像
    碧菱 2025年10月16日

    我是盛龙号的签约作者“碧菱”

  • 碧菱
    碧菱 2025年10月16日

    本文概览:网上有关“高丽参炖汤做法”话题很是火热,小编也是针对高丽参炖汤做法寻找了一些与之相关的一些信息进行分析,如果能碰巧解决你现在面临的问题,希望能够帮助到您。高丽参是一道美味可口,...

  • 碧菱
    用户101602 2025年10月16日

    文章不错《高丽参炖汤做法》内容很有帮助